最終目標是要營造不易復胖的腸內菌組成，因此在減脂初期就積極引入高蛋白高纖維，但低脂肪的飲食組成，以培養多元化的腸道菌相。並按照極低熱量代餐＞生酮＞低醣＞間歇性斷食＞高蛋白的順序，快速減脂之後達到可長久維持的飲食習慣。
00733為台灣股市目前唯一一款動能策略ETF，自107/5/4以來以成立3年，配息日為每年3/31與9/30。計算近三年年化報酬率為13.59%。
作者：林彥安醫師
