慢性腎臟病如何保養？

作者：林彥安醫師

中老年的慢性病病人中，已經有人的腎功能開始退化。當抽血的腎功能變差，腎絲球過濾率降到60以下，就是＂第三期慢性腎病變＂。如果進展到第五期，就可能會進入洗腎。關心自己健康的患者發現自己腎功能開始退化，往往會問：＂有沒有秘方可以保護腎臟？＂

有，當然有。

2019年台北國際航太暨國防工業展

　
作者：飛行兵器

展期是8/15~8/17，目前已經結束，不過其實大部分的展區都是工業攤位，也就是目標觀眾是廠商與投資人，和一般民眾的關係不大。以民眾為展演對象的展區，主要就是這個＂國防館＂。

＜通往財富自由之路＞ 心得

作者：林彥安醫師

我覺得本書一個重要的前提重點是，建立清晰的概念。也就是說，我們的目標或想要做到的事情，必須要給他一個具體並明確可做到的定義。本書認為，所謂的聰明人，腦中只有那些準確，清晰，與必要的概念群，其餘會干擾思考的模糊概念一律沒有。

我認為這個概念非常重要，很多人在思考中困擾或痛苦的來源，或百思不得其解，其實是在於腦中思索的概念並不清晰，問不出清楚的問題也就不會有答案。然而把所有模糊的事情想清楚並不是一件能立即做到的事，本書就是提供這樣一個機會，讓大家看到作者是怎麼把一些模糊的概念想清楚的。

2019/7/19 衛教實作工作坊@馬偕醫院家醫科

作者：林彥安醫師