這次糖尿病的臨床課程,並不只是在於醫學知識的建立
更重要的是將病人必須知道的知識,落實在衛教之中
關於糖尿病的症狀與篩檢
傳統常說吃多喝多尿多,三多症狀,其實並不常見
常出現的只有一多或兩多,或是以家醫科常出現的主訴,體重減輕來表現
當然更多的患者是沒有症狀的,糖尿病前期也一樣沒有症狀
不過也會有人在糖尿病前期出現糖尿病神經病變,對於神經病變的用藥也有效
對於神經病變的患者多了一個可能可以思考
糖尿病前期進展至糖尿病的時間並沒有一定
既然有疾病無症狀期,又有疾病前期
糖尿病就是一個很適合用疾病篩檢來早期發現的疾病
對於篩檢的建議,可以和民眾說:
我國40歲以上的民眾有公費的成人健檢
40歲以下則可以利用很多公司的年度體檢
如果不符合以上健檢資格,也可以在門診要求自費的體檢
以這三種方式來作疾病早期篩檢
衛教併發症的內容
雖然糖尿病是全身血管的疾病
不過不同族群在乎的問題不同,可個別找出最擔心的問題告知
詢問職業的重要性
和正式的糖尿病一樣,疾病前期的治療也是飲食,運動,和藥物
非藥物治療的計畫,其實是從問診開始
詢問職業可以獲得我以前所忽略的很多資訊
包含生活作息,用餐次數與時間,以及大致的社經地位
以上都便於做運動處方,用餐方式的安排,以及方便吃藥的時間
以及由工作型態知道誰不能發生低血糖
知道大致的經濟能力,以便與病人討論自費的藥物治療
運動指導
職業資訊也能了解能否利用通勤時間增加運動量
運動處方的指導先能展開固定運動習慣為主,先穩定頻率與種類
強度和單次時間先不用太要求
次數可以先要求多一點
例如有氧運動一週5~7次就講滿7次
阻力運動一週2~3次就講滿3次
以保留退步(?)不遵從的空間
口服降血糖藥的使用
儘管對藥物作用與效果熟悉,衛教病人藥物的副作用,依然是對遵從性很重要的動作
metformin因為腸胃道的副作用,宜告知第1~2週副作用較明顯
也建議從500mg半顆早晚開始低劑量使用,再逐漸加到一顆早晚,或是更高劑量
啟用的方式幾乎和SSRI是一樣的
使用SGLT2 inhibitor則要告知多喝水與局部清潔的重要性,
並留意泌尿生殖道症狀,善用衛教單張是不錯的方式
至於肝功能不良時的藥物使用,胰島素是最沒有限制的
建議可以在肝功能三倍升高以下使用口服藥,超過的話就先停藥
並不一定只能看時間間隔長的HbA1c加藥
如果已發現血糖監測記錄升高,也可以先及早增加用藥
關於追蹤
檢查藥物遵從性的方式
可以在30天連處3個月之後,約13週之後回門診
如此如果病人按時服藥,回診當天就會抱怨沒有藥了
血糖監測方式建議每次都驗一組餐前餐後
不用每天都驗三餐,一天挑一餐驗前後即可
即使血糖和A1C都達標,也是要詢問控制的生活品質與治療併發症
控糖不只是要達標而已,生活品質與併發症也是重要的治療目標
如何讓病人抗拒食物的誘惑,還是要讓病人不吃升糖食物的替代選項
單純的抗拒誘惑還是吃力不討好的行為
醫病共決的治療決策,主要還是要讓病人有選擇
也就是要能夠行使告知後同意
結論
關於如何與病人溝通,還是有很多需要注意的事情
也只有當完整的溝通讓病人順暢遵照決定的治療計畫
才是最理想的慢性病照護模式